心の傷を癒してくれる「ベンゾイン」
ベンゾインは、東南アジアを原産とするエゴノキ科の樹木から採れる芳香樹脂です。
樹皮に傷をつけると染み出す樹脂を乾燥させて採取し、古くからお香や薫香の材料として大切に用いられてきました。
ベンゾインは和名で「安息香(あんそくこう)」と呼ばれています。
もともとは、古代ペルシャの「安息国」を経由して伝わったことに由来です。
寺院や教会などでも焚かれ、祈りの場や神聖な儀式に用いられるなど、その名前の通り人々に安らぎを与えてきました。
バニラを思わせる甘くやさしい香りは、不安や緊張でこわばった心をそっとほぐし、「わだかまり」を溶かし、深い安心感を与えてくれます。
ベンゾインの香りに惹かれる時は、頑張り続けてきた心を休ませ、安らぎの中で自分自身を「労わりたい時」なのかもしれません。
五行視点でみたベンゾイン
ベンゾインは「土」のエネルギーを持つ香りです。
「土」のエネルギーは、安心感や受容、育む力を象徴し、揺らいだ心を支えながら、本来の自分を取り戻すことと関係しています。
ベンゾインは、樹木が傷ついた時に分泌する樹脂から生まれます。
樹脂は、傷口を保護しながら木が自らを守るためのもの。
時間をかけてゆっくりと固まり、木の傷を包み込みながら回復を助けます。
その姿はまるで、人が心の傷を抱えながらも少しずつ癒され、再び立ち上がっていく過程のようです。
・過去の出来事が心に残っている
・自分に自信が持てない
・悲しみや喪失感を抱えている
・傷つくことを恐れて本音を隠している
・安心できる場所や時間を求めている
そんな時にベンゾインは、甘く温かな香りで心を包み込み、張りつめた気持ちをゆるめてくれます。
また、ベンゾインには「金」の要素もあります。
「金」は、悲しみや喪失感を受け止めながら、不要になった感情やわだかまりを手放していくエネルギー。
心の奥に残った傷や引っかかりを少しずつ癒し、本来の自分らしさや自己信頼を取り戻す手助けをしてくれます。
ベンゾインは、「もう一人で頑張らなくていいよ」と寄り添いながら、傷ついた心を温かく包み込んでくれます。
心の傷を修復し、安らぎへと導いてくれる香りなのです。

自己信頼を取り戻すための「休息」に導くベンゾイン
ベンゾインは、無理やり気持ちを切り替えさせるタイプではありません。
それよりも、心の傷や悲しみを受け止めながら、少しずつ元気を取り戻す手助けをしてくれます。
毎日忙しく過ごしていると、知らず知らずのうちに無理を重ねたり、傷ついた気持ちを抱えたまま前に進もうとしたり、自分よりも周りを優先してしまうことってありますよね。
そんな時にベンゾインの香りは、心の奥に溜まった悲しみやわだかまりをやさしく包み込みながら、「そのままのあなたで大丈夫」 と安心感を与えてくれます。
過去を責め続けるのではなく、自分を認めること。
無理に頑張るのではなく、まず心を休ませること。
そうして心の緊張がほどけ、自分自身を受け入れられるようになった時、人は本来の力を取り戻し、自分を信じて進めるようになるんです。
ベンゾインは、深い安らぎで心を満たしながら、「大丈夫」という自己信頼を育んでくれる香り。
その名も、KYUSOKU(休息)ちゃん。
KYUSOKU
悲しみも不安も、無理に消さなくて大丈夫。優しく受け止めた時、心は少しずつ回復していくよ。
ベンゾイン基本情報
| 英名 | Benzoin |
| 学名 | Styrax benzoin |
| 科名 | エゴノキ科 |
| 抽出部位 | 樹脂 |
| 香りの系統 | 樹脂系 |
| ノート | ベースノート |
| 五行 | 土・金 |
禁忌事項
ベンゾインは比較的穏やかな精油ですが、樹脂由来のため肌質によっては刺激を感じる場合があります。肌に使用する際は十分に希釈し、敏感肌の方はパッチテストを行ってから使用しましょう。
また、ベンゾインは粘度が高く扱いにくい特徴があります。ボトルから出にくいことがありますが、無理に振ったり強く押したりせず、手のひらで温めてから使用すると扱いやすくなります。
仲良しキャラクター
- ラベンダー
- ゼラニウム
- ローズマリー
- サンダルウッド
おススメ活用シーン
・悲しみや心の傷を抱えている時に
失敗や別れ、人間関係のモヤモヤなど、心に残る傷はなかなか消えないもの。ベンゾインは、そんな悲しみやわだかまりを温かく包み込みながら、少しずつ前を向く力を育んでくれます。
・自分を責めてしまう時に
「あの時こうすればよかった」と後悔したり、自信をなくしてしまうこともあります。ベンゾインは、自分を責める気持ちをゆるめながら、「今の自分も大切な存在だよ」と自己信頼を思い出させてくれる香りです。
・安心して眠りにつきたい時に
考えごとが止まらず、なかなか気持ちが休まらない夜もあります。ベンゾインの甘く温かな香りは、心を落ち着かせながら、ほっと力を抜いて過ごせる穏やかな時間をつくってくれます。
・人のために頑張りすぎている時に
家族や仕事、周りの人を優先するあまり、自分の気持ちを置き去りにしてしまうことがあります。ベンゾインは、「まずは自分を満たそう」と優しく語りかけながら、心のエネルギーを回復させてくれる香りです。
・過去を手放して前へ進みたい時に
心に残った後悔やわだかまりは、知らないうちに前へ進む力を弱めてしまいます。ベンゾインは、抱え込んでいた思いを少しずつ解きほぐしながら、新しい一歩を踏み出す準備を整えてくれます。

